Cezario salotos be majonezo
0
2000
Virtuvė
Amerikietis
Kalorijų kiekis
126 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
30 minučių.
Baltymai *
10,7 g
Riebalai *
8,8 g
Angliavandeniai*
8,2 gr.
Cezario salotos be majonezo priklauso dietiniams patiekalams, tačiau jų nekintami ingredientai yra specialus padažas, parmezano sūris ir salotų lapai. Kiti maisto produktai (agurkai, ančiuviai, kaparėliai ir alyvuogės) pridedami prie šeimininkės skonio. Cezario gaminimas su vištiena.
Ingridientai
Virimo procesas
Baltos duonos riekes supjaustykite atsitiktinio dydžio gabalėliais. Česnakus nulupkite ir supjaustykite plonomis skiltelėmis. Keptuvėje įkaitinkite šiek tiek alyvuogių aliejaus ir jame pakepinkite smulkintą česnaką. Tada šiame aliejuje pakepinkite baltos duonos riekeles iki auksinės rudos spalvos ir perkelkite jas į lėkštę, kad atvėstų.
Salotų lapus nuplaukite šaltu vandeniu, pašalinkite drėgmės perteklių servetėle ir sudėkite į salotų dubenį arba ant plokščios lėkštės. Supjaustytą vištienos krūtinėlę sudėkite į krūvą ant salotų lapų. Smulkiai sutarkuokite parmezano gabalėlį ir pabarstykite mėsą. Ant sūrio pabarstykite baltos duonos skrebučius. Paruoštą užpilą užpilkite ant salotų ir iškart patiekite.
Gero apetito!