Cezario salotos su ančiuviais

0
1055
Virtuvė Amerikietis
Kalorijų kiekis 134,4 kcal
Porcijos 3 uostas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 10,1 gr.
Riebalai * 9,3 gr.
Angliavandeniai* 8,6 gr.
Cezario salotos su ančiuviais

Šios gražios ir efektingos salotos yra karalius ant bet kurio stalo. Namuose paruoštas ančiuvių padažas su kaparėliais majonezo, jogurto ir garstyčių pagrindu suteiks salotoms nepakartojamą skonį. Salotų paruošimas yra greitas ir lengvas. Galite iš karto pasigaminti daugiau padažo ir laikyti šaldytuve, o artimiausiomis dienomis sutrumpinti salotų paruošimo laiką.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Nuplaukite vištienos filė, išdžiovinkite ir supjaustykite pailgais gabalėliais, pagardinkite pipirais ir druska. Įkaitinkite keptuvę su aliejumi ir apkepkite mėsą su vynu.
žingsnis 2 iš 4
Sumaišykite padažo ingredientus ir sumalkite juos maišytuve.
žingsnis 3 iš 4
Romėnus nuplaukite, rankomis suplėšykite lapus, supilkite padažą. Perkelkite vištienos gabaliukus ir išmaišykite.
žingsnis 4 iš 4
Pomidorus perpjaukite per pusę ir sudėkite į salotas. Nupjaukite batono plutą ir supjaustykite kubeliais, įdėkite į 180 laipsnių orkaitę 5-7 minutėms, visą laiką apversdami 2 kartus, leiskite jiems atvėsti 2 minutes. Supilkite skrebučius į salotas ir pabarstykite gausiai smulkiai tarkuotu parmezano sūriu.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *