Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Keptos cukinijų salotos

Keptos cukinijų salotos

0
454
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 85,2 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 30 minučių.
Baltymai * 1,9 gr.
Riebalai * 14,3 g
Angliavandeniai* 5,2 gr.
* 100 gr. produktas
Keptos cukinijų salotos
Turinys

Keptos cukinijų salotos yra patiekalas, kurio sudėtis ir paruošimo būdas yra paprasti, tačiau nepaisant to, jis turi neįprastą skonį. Tokios salotos puikiai tiks į kasdienį meniu tiems, kurie nesijaudina dėl majonezo buvimo kompozicijoje. Kad salotos būtų kuo švelnesnės, rinkdamiesi ingredientus, pirmenybę teikite jaunoms cukinijoms su minkšta žievele.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Cukinijas nuplaukite, perpjaukite per pusę ir šaukštu pašalinkite sėklas. Jei cukinija nėra visai jauna, nulupkite ją. Po to cukiniją supjaustykite mažais kubeliais.
žingsnis 2 iš 6
Cukinijas siunčiame į įkaitintą keptuvę, užpiltą nedideliu kiekiu augalinio aliejaus. Kepkite daržoves penkias minutes.
žingsnis 3 iš 6
Mes nulupame svogūną iš lukšto, supjaustome mažais kubeliais, siunčiame į cukinijas. Viską pakepinkite penkiolika minučių. Kepimo metu nepamirškite periodiškai maišyti daržovių.
žingsnis 4 iš 6
Daržoves perkeliame į atskirą indą. Mes taip pat siunčiame švarias kapotas žoleles, česnaką, praleistą per spaudą, ir nedidelį kiekį majonezo.
žingsnis 5 iš 6
Viską kruopščiai išmaišykite.
žingsnis 6 iš 6
Salotos gali būti patiekiamos karštos arba šaltos.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *