Kiniškų kopūstų ir vištienos salotos

0
487
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 99,6 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 25 minutes
Baltymai * 5,6 g
Riebalai * 6 gr.
Angliavandeniai* 5,3 gr.
Kiniškų kopūstų ir vištienos salotos

Šiandien kiniškus kopūstus labai mėgsta namų šeimininkės, ypač kalbant apie salotų gamybą. Ir tai nenuostabu, nes ši daržovė ne tik turi subtilų skonį ir yra lengva. Pekino kopūstai yra tikras vitaminų sandėlis.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Paruošiame visus reikalingus ingredientus.
žingsnis 2 iš 7
Pirmiausia reikia nuplauti ir virti vištienos krūtinėlę. Tada atvėsinkite ir supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais.
žingsnis 3 iš 7
Svogūną nulupkite, supjaustykite mažais kubeliais ir užpilkite verdančiu vandeniu, kad neliktų aštraus kvapo ir kartumo. Po kelių minučių nupilkite vandenį.
žingsnis 4 iš 7
Kininius kopūstus nuplaukite tekančiu vandeniu ir smulkiai supjaustykite.
žingsnis 5 iš 7
Nuplauname ir nulupame obuolį, pašaliname šerdį, supjaustome plonu gabalu.
žingsnis 6 iš 7
Marinuotus agurkus supjaustykite mažais kubeliais.
žingsnis 7 iš 7
Supjaustytus ingredientus sudėkite į salotų dubenį, pagardinkite majonezu ir leiskite jam įsigerti.

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *