Šaulių česnako salotos su mėsa

0
3699
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 238,7 kcal
Porcijos 0,7 l.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 10,3 g
Riebalai * 18 gr.
Angliavandeniai* 26,3 gr.
Šaulių česnako salotos su mėsa

Česnakų daigai yra sezoninis produktas ir juos gali būti nelengva gauti. Jei turite savo asmeninį sklypą, jums nepaprastai pasisekė! Česnako ūgliai pjaunami birželio pabaigoje - liepos pradžioje, kai jie dar traškūs ir pačiose sultyse. Jie turi subtilų česnako aromatą ir tinka marinuoti, troškinti ir salotoms. Šiandien kaip tik ruošiame vieną iš šių salotų: šiltas salotas su mėsa, sezamo sėklomis ir česnako strėlėmis.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Mėsą gerai nuplauname, nusausiname popieriniu rankšluosčiu ir supjaustome plonomis juostelėmis.
žingsnis 2 iš 6
Įdėkite mėsą į įkaitintą gilią keptuvę arba keptuvę su augaliniu aliejumi ir apkepkite iš visų pusių, nepamirštant visą laiką maišyti.
žingsnis 3 iš 6
Norėdami sėkmingai pasirinkti česnako ūglius, turite laikytis kai kurių patarimų: jauni ir švieži ūgliai yra traškūs ir gerai sulūžta, kai sulenkiami, o ne labai jauni nebeturi tokio sultingumo ir tiesiog sulenka. Česnako ūglius gerai nuplauname tekančiu vėsiu vandeniu. Leiskite vandeniui šiek tiek nutekėti ir padėkite ūglius ant pjaustymo lentos. Supjaustykite juos mažais maždaug 4-6 cm ilgio gabalėliais.
žingsnis 4 iš 6
Kai mėsa beveik iškeps, į keptuvę įpilame česnako strėlių ir stiklinę vandens. Viską gerai išmaišykite, uždenkite dangčiu ir palikite troškintis 10-15 minučių. Nepamirškite periodiškai atidaryti dangčio ir išmaišyti keptuvės turinį.
žingsnis 5 iš 6
Virimo metu česnako ūgliai pakeitė spalvą į šviesesnę spalvą ir tapo šiek tiek minkštesni. Į mūsų patiekalą įpilkite 4 šaukštus. sojos padažo ir gerai išmaišykite. Uždarykite dangtį ir palikite mėsą bei ūglius, kad įsigertų į padažą. Šiuo metu mažame indelyje krakmolas praskiedžiamas nedideliu kiekiu vandens, kad jo konsistencija būtų šiek tiek skysta, įpilkite dar 1 šaukštelį. sojos padažo ir gerai išmaišykite. Įpilkite gautą padažą į mūsų patiekalą, sumaišykite ir po 1-1,5 minučių nukelkite nuo ugnies. Krakmolas pradės tirštėti, o padažas taps skaidrus ir klampus. Šiuo metu sausoje karštoje keptuvėje 1-2 minutes pakepinkite sezamo sėklas, kad jos šiek tiek paruduotų ir įmaišytų į mėsą. Viską gerai išmaišyti.
žingsnis 6 iš 6
Paruoštas šiltas salotas sudėkite į porcijas ir patiekite šiltas su ryžiais arba funchose. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *