Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Burokėlių ir obuolių salotos

Burokėlių ir obuolių salotos

0
535
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 113,4 kcal
Porcijos 4 uostas.
Maisto gaminimo metas 80 minučių
Baltymai * 1,2 gr.
Riebalai * 2,8 gr.
Angliavandeniai* 29,8 g
* 100 gr. produktas
Burokėlių ir obuolių salotos
Turinys

Burokėlių ir obuolių salotos patiks visiems, kurie mėgsta neįprastą sūraus ir saldaus derinį. Salotos pasirodo ne tik skanios, bet ir sveikos. Net vaikai gali valgyti šias salotas. Jei turite paruoštų burokėlių, tada aromatizuotas salotas galima paruošti per kelias minutes.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Jei turite paruoštų burokėlių, sutaupysite daug laiko. Jei nėra paruoštų burokėlių, virkite juos. Prieš tai gerai nuplaukite po tekančiu vandeniu.
žingsnis 2 iš 8
Sudėkite į puodą ir užpilkite šaltu vandeniu, kad burokėliai būtų visiškai uždengti. Burokėlius užvirkite ir vidutiniškai troškinkite apie valandą. Virimo laikas priklauso nuo burokėlių kiekio ir dydžio. Gatavus burokėlius atvėsinkite šaltame vandenyje.
žingsnis 3 iš 8
Obuolius gerai nuplaukite, išdžiovinkite, supjaustykite šerdį, jei norite, nulupkite. Supjaustykite mažais kubeliais arba sutarkuokite ant rupios trintuvės, pjaustymo būdas priklauso nuo jūsų vaizduotės. Į paruoštą salotų dubenį sudėkite susmulkintus obuolius.
žingsnis 4 iš 8
Nulupkite gatavus atvėsusius burokėlius.
žingsnis 5 iš 8
Supjaustykite arba sutarkuokite kaip obuolius ir nusiųskite į salotų dubenį.
žingsnis 6 iš 8
Paruoštas razinas gerai nuplaukite, išdžiovinkite ir sudėkite į salotų dubenį su likusiais ingredientais. Džiovintus vaisius rinkitės kaip norite; slyvos ar džiovinti abrikosai taip pat puikiai tinka.
žingsnis 7 iš 8
Salotas pagardinkite alyvuogių aliejumi ir obuolių actu ir gerai išmaišykite. Įpilkite druskos ir pipirų pagal skonį, dar kartą išmaišykite.
žingsnis 8 iš 8
Paruoštas salotas patiekite bendrame salotų dubenyje arba porcijomis.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *