Virtos burokėlių ir morkų salotos

0
887
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 145,2 kcal
Porcijos 8 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 6,4 gr.
Riebalai * 9 gr.
Angliavandeniai* 19,7 g
Virtos burokėlių ir morkų salotos

Virti burokėliai su šviežiomis morkomis ir kopūstais sudaro lengvas ir daug vitaminų turinčias salotas. Rūkyta dešra patiekalui suteiks malonų mėsos skonį ir padarys jį patogesnį. Šios salotos gali būti naudojamos kaip užkandis arba patiekiamos prie pagrindinių patiekalų. Salotos paruošiamos greitai, tik reikia duoti laiko, kad įsigertų, turėkite tai omenyje ruošdami.

 

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Viename dubenyje sumaišykite majonezą ir prieskonius.
žingsnis 2 iš 8
Padažą gerai išmaišykite iki kreminės masės ir atidėkite.
žingsnis 3 iš 8
Jei burokėliai švieži, gerai nuplaukite šepetėliu ir užvirinkite verdančiame vandenyje. Burokėlius ir morkas nulupkite, išimkite svogūnų lukštus ir nuplaukite po vandeniu.
žingsnis 4 iš 8
Nuimkite plėvelę nuo dešros, pirmiausia supjaustykite apskritimais ir iš karto suformuokite šiaudelius.
žingsnis 5 iš 8
Nuimkite viršutinius lapus nuo kopūstų. Burokėlius, morkas ir kopūstus smulkiai supjaustykite virtuviniu kombainu.
žingsnis 6 iš 8
Svogūną supjaustykite mažais kubeliais.
žingsnis 7 iš 8
Visus salotų ingredientus perkelkite į didelį dubenį ir suberkite smulkiai supjaustytą česnaką.
žingsnis 8 iš 8
Įdėkite padažą į salotas, išmaišykite ir palikite ant stalo 30–60 minučių, kad įsigertų.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *