Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Cukinijos
  3. ➠ Cukinijų patiekalai
  4. ➠ Keptos cukinijos ir pomidorų salotos

Keptos cukinijos ir pomidorų salotos

0
608
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 133,4 kcal
Porcijos 4 uostas.
Maisto gaminimo metas 20 minučių.
Baltymai * 5,3 gr.
Riebalai * 13,3 gr.
Angliavandeniai* 4,4 gr.
* 100 gr. produktas
Keptos cukinijos ir pomidorų salotos
Turinys

Skanios salotos iš keptų cukinijų ir pomidorų puikiai tinka jūsų pietums. Sotus užkandis gali būti naudojamas kaip nepriklausomas patiekalas, taip pat patiekiamas su mėsa. Virimo procesas jus pradžiugins savo paprastumu.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 10
Paruoškime reikiamus ingredientus. Daržoves nuplauname po šaltu vandeniu.
žingsnis 2 iš 10
Cukiniją supjaustykite plonais griežinėliais. Jei daržovė jauna, žievelę galima palikti.
žingsnis 3 iš 10
Įkaitinkite keptuvę augaliniu aliejumi. Kepkite kiekvieną cukinijos gabalėlį iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos. Nepamirškite pridėti druskos.
žingsnis 4 iš 10
Iškeptas cukinijas sudėkite ant popierinio rankšluosčio. Jis sugers aliejaus perteklių.
žingsnis 5 iš 10
Pomidorus supjaustykite mažais griežinėliais.
žingsnis 6 iš 10
Išvirkite kiaušinius, nulupkite ir supjaustykite plonais griežinėliais.
žingsnis 7 iš 10
Sutrinkite česnako skiltelę ir šviežias žoleles. Salotoms galite naudoti petražoles ir žaliuosius svogūnus.
žingsnis 8 iš 10
Grįžtame prie cukinijų. Kiekvieną gabalėlį perpjaukite pusiau ir sudėkite į gilų salotų dubenį.
žingsnis 9 iš 10
Likusius ingredientus paskleidžiame ant cukinijų. Įpilkite druskos ir pipirų pagal skonį. Pagardinkite majonezu ir išmaišykite.
žingsnis 10 iš 10
Kepta cukinijos užkandis yra paruošta. Galima patiekti tiek šiltą, tiek šaltą. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *