Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pupelės ir pomidorų salotos

Pupelės ir pomidorų salotos

0
511
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 161,9 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 20 minučių.
Baltymai * 9,4 gr.
Riebalai * 13 gr.
Angliavandeniai* 8 gr.
* 100 gr. produktas
Pupelės ir pomidorų salotos
Turinys

Salotų receptas su pupelėmis ir pomidorais tikrai pravers bet kuriai šeimininkei. Jis paruošiamas paprastai ir greitai, iš pažįstamų ingredientų, tačiau pasirodo harmoningo skonio. Šis patiekalas yra tikras išsigelbėjimas, nes tinka kaip užkandis tiek ant šventinio stalo, tiek šeimos patiekalams įprastomis dienomis.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Vištienos filė supjaustykite smulkiais gabalėliais, pasūdykite, pakepinkite augaliniame aliejuje iki auksinės rudos spalvos. Perkelkite krūtinę į gilų dubenį.
žingsnis 2 iš 5
Sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės, suberkite į vištienos krūtinėlę.
žingsnis 3 iš 5
Nusausinkite marinatą iš konservuotų pupelių, nuplaukite po šaltu vandeniu, nusiųskite į krūtinę ir sūrį.
žingsnis 4 iš 5
Pomidorus supjaustykite kubeliais, sudėkite į indą. Salotas smulkiai suplėšykite rankomis ir taip pat nusiųskite į kitus ingredientus.
žingsnis 5 iš 5
Pagardinkite salotas majonezu, sumaišykite, ant viršaus pabarstykite baltos duonos skrebučiais. Puikus užkandis paruoštas patiekti!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *