Salotos su kalmarais ir marinuotais svogūnais

0
503
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 92,7 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 75 minutės
Baltymai * 5,5 gr.
Riebalai * 5,9 gr.
Angliavandeniai* 23,9 gr.
Salotos su kalmarais ir marinuotais svogūnais

Originalios aštrios kalmarų ir marinuotų svogūnų salotos puikiai paįvairins valgomojo stalą. Užkandis gali būti patiekiamas su garnyru. Patiekalas pasirodo aromatingas ir turtingas.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Svogūnus nulupkite, supjaustykite plonais žiedais ir panardinkite į gilų dubenį. Užpilkite actu, aliejumi, pabarstykite cukrumi, druska ir pipirais. Įpilkite lauro lapų, išmaišykite ir marinuokite mažiausiai 1 valandą.
žingsnis 2 iš 4
Nuplauname paprikas ir pašaliname sėklas. Supjaustykite plonomis juostelėmis.
žingsnis 3 iš 4
Kalmarus virkite 2-3 minutes verdančiame pasūdytame vandenyje, tada supjaustykite juostelėmis. Sumaišykite su pipirais ir marinuotais svogūnais.
žingsnis 4 iš 4
Išmaišykite salotas, papuoškite citrinos skiltelėmis ir šviežiomis petražolėmis. Atvėsiname ir kabame prie stalo. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *