Salotos su kalmarais, kiaušiniais ir žaliais svogūnais
0
719
Virtuvė
Europietiškas
Kalorijų kiekis
127,1 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
30 minučių.
Baltymai *
7,8 g
Riebalai *
9,4 gr.
Angliavandeniai*
2,4 gr.
Jei namuose turite kalmarų, bet nenorite vargti iš jų ruošdami sudėtingus daugiakomponentinius patiekalus, galite pasigaminti paprastas salotas. Nepaisant viso paprastumo ir elementarumo, jis turi gana turtingą skonį. Natūralūs kalmarai jau savaime yra skanūs, o jei pridėsite kiaušinių, žaliųjų svogūnų ir majonezo, pasirodys papildomos pastabos, kurios tik sustiprins jo skambesį kaip jūros gėrybės. Siekiant kiek įmanoma išsaugoti natūralią kalmarų tekstūrą, rekomenduojame jį paruošti verdančio vandens metodu. Iliustracinės nuotraukos ir detalių aprašymas yra žemiau esančiame recepte.
Ingridientai
Virimo procesas
Gero apetito!