namai
➠
➠
➠ Rūkytos vištienos salotos su pupelėmis ir kiaušiniais

Rūkytos vištienos salotos su pupelėmis ir kiaušiniais

637

Virtuvė Pasaulis

Kalorijų kiekis 77 kcal

Porcijos 4 prievadas.

Maisto gaminimo metas 40 minučių

Baltymai * 7,3 gr.

Riebalai * 3,4 gr.

Angliavandeniai* 6,3 gr.

Rūkytos vištienos salotos su pupelėmis ir kiaušiniais

Turinys

Sotios, sveikos ir skanios salotos su rūkyta vištiena, pupelėmis ir kiaušiniais. Jis gali būti patiekiamas kaip atskiras patiekalas. Tai ypač gerai atrodo ant šventinio stalo, o svečiai visada vertina neįtikėtiną skonį!

Ingridientai

Rūkyta vištiena 700 gr. Agurkai 1 kompiuteris. Marinuoti agurkai 3 vnt. Baltos pupelės 250 g raudonos pupelės 250 g Morkos 200 gr. Porai 1 kompiuteris. Kiaušinis 2 vnt. Druska skonis

Virimo procesas

Virkite kiaušinius verdančiame vandenyje 10 minučių. kol suminkštės, tada atvėsinkite po tekančiu vandeniu, nuimkite lukštą ir smulkiai supjaustykite peiliu.