namai
➠
➠
➠ Rūkytos vištienos salotos su kukurūzais ir pupelėmis

Rūkytos vištienos salotos su kukurūzais ir pupelėmis

998

Virtuvė Pasaulis

Kalorijų kiekis 148,9 kcal

Porcijos 8 uostas.

Maisto gaminimo metas 20 minučių.

Baltymai * 7,5 g

Riebalai * 11,6 gr.

Angliavandeniai* 10,8 g

Rūkytos vištienos salotos su kukurūzais ir pupelėmis

Turinys

Rūkyta vištiena puikiai dera su kukurūzais ir pupelėmis. Jūsų salotos bus ne tik skanios dėl lengvo rūkyto aromato, bet ir labai patenkintos, dėl ko vyrai jas mėgsta. Jis paruoštas paprastai ir be rafinuotumo, ką gali padaryti bet kuri namų šeimininkė. Šis receptas siūlo į salotas pridėti skrebučių.

Ingridientai

Rūkyta vištiena 700 gr. Konservuotos pupelės 1 skardinė Konservuoti kukurūzai 1 skardinė Krekeriai 2 pakuotė Majonezas 200 gr. Žalieji skonis

Virimo procesas

Rūkytą vištieną supjaustykite mažais gabalėliais ir nedelsdami perkelkite į salotų dubenį.

Atidarykite kukurūzų ir pupelių stiklainius ir nusausinkite visą skystį. Salotoms paimkite raudonas pupeles, jos yra švelnesnės ir vidutinio dydžio. Nuplaukite krūvą šviežių žolelių.