Rūkytos vištienos salotos su keptais grybais ir korėjietiškomis morkomis
0
4633
Virtuvė
Europietiškas
Kalorijų kiekis
138,5 kcal
Porcijos
6 uostas.
Maisto gaminimo metas
60 minučių
Baltymai *
30,4 g
Riebalai *
8,9 gr.
Angliavandeniai*
6,1 gr.
Jokia šventė ir susibūrimai su draugais neapsieina be skanaus maisto. Sotios mėsos salotos bus geras malonumas jūsų svečiams ir artimiesiems, be to, universalus vištienos, grybų ir aštrių morkų derinys patiks visiems.
Ingridientai
Virimo procesas
Svogūnus nulupkite ir supjaustykite kubeliais. Salotoms tinka švieži grybai arba austrių grybai. Grybus nuplaukite, nusausinkite ir supjaustykite plonais griežinėliais. Į įkaitintą keptuvę supilkite šiek tiek saulėgrąžų aliejaus, sudėkite svogūną, pakepinkite, tada į jį įpilkite grybų, druskos, įpilkite prieskonių pagal skonį, viską sumaišykite ir kepkite, kol grybai bus paruošti.
Norėdami surinkti salotas, jums reikės apvalios arba kvadratinės formos be dugno. Jei neturite nieko tinkamo, jį galima išpjauti iš 1,5-2 litro plastikinio butelio. Padėkite indą ant plokščios lėkštės, pirmame sluoksnyje išdėliokite rūkytos vištienos gabaliukus, aptepkite majonezu, šaukštu prispauskite sluoksnį.
Gero apetito!