namai
➠ Krabų salotos
➠ Krabų lazdelių salotos
➠ Salotos su krabų lazdelėmis, vištiena, agurkais ir kiaušiniu

Salotos su krabų lazdelėmis, vištiena, agurkais ir kiaušiniu

1148

Virtuvė Pasaulis

Kalorijų kiekis 96,3 kcal

Porcijos 2 uostas.

Maisto gaminimo metas 20 minučių.

Baltymai * 6,1 gr.

Riebalai * 5,5 gr.

Angliavandeniai* 5,9 gr.

Salotos su krabų lazdelėmis, vištiena, agurkais ir kiaušiniu

Turinys

Nesudėtingos salotos su vištienos mėsa ir krabų lazdelėmis. Iš pirmo žvilgsnio šie du ingredientai nėra derinami, tačiau kompanijoje su agurkais, kiaušiniais, konservuotais žirneliais ir šviežiomis žolelėmis situacija visiškai pasikeičia. Salotos pasirodo sultingos ir sotios - jos visai tinka lengvai maistingai vakarienei.

Ingridientai

Krabų lazdelės 5 vnt. Vištienos filė (virtas) 150 g Agurkai 1 kompiuteris. Kiaušinis 2 vnt. Konservuoti žalieji žirneliai 3 šaukštai Žalias svogūnas 0,5 ryšulio Majonezas skonis Druska skonis Malti juodieji pipirai skonis

Virimo procesas

Krabų lazdeles supjaustykite mažais kubeliais. Taip pat galite naudoti krabų mėsą. Virtą vištienos filė supjaustykite smulkiais gabalėliais. Paruoštus ingredientus dedame į salotų dubenį.

Atidarome stiklainį su konservuotais žirneliais ir išmetame turinį į kiaurasamtį, leidžiame skysčiui nutekėti. Agurkus nuplaukite, nusausinkite ir supjaustykite mažais kubeliais. Supilkite ingredientus į salotų dubenį.

Virkite kiaušinius iki standžių trynių dešimt -vienuolika minučių. Atvėsinkite šaltame vandenyje ir nulupkite. Sutrinkite peiliu. Žaliųjų svogūnų plunksnas nuplauname, išdžioviname ir smulkiai supjaustome peiliu. Supjaustytus kiaušinius ir žalius svogūnus supilkite į salotų dubenį.