Krevečių, avokadų ir ananasų salotos
0
835
Virtuvė
Europietiškas
Kalorijų kiekis
64,1 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
25 minutes
Baltymai *
3,2 gr.
Riebalai *
6,4 gr.
Angliavandeniai*
4,1 gr.
Šiandien noriu pasidalinti neįtikėtinai ryškių salotų su krevetėmis, avokadu ir ananasais receptu su originalia porcija. Pabandykite gaminti maistą, ir aš jus patikinu, neliksite abejingi. Salotos sujungia puikius skonius, kurie papildo vienas kitą.
Ingridientai
Virimo procesas
Ananasus gerai nuplaukite po tekančiu vandeniu ir nusausinkite. Tada supjaustykite išilgai ir švelniai ištraukite ananasų minkštimą. Ananasų minkštimą supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais. Krevetes iš anksto atitirpinkite, o tada nulupkite. Perpjaukite dideles krevetes per pusę. Garnyrui pasilikite kelias krevetes.
Kruopščiai nuplaukite paprikas, išdžiovinkite, pašalinkite sėklas ir šerdį, supjaustykite kubeliais. Raudonąjį svogūną nulupkite, nuplaukite vandeniu ir smulkiai supjaustykite. Kruopščiai nuplaukite avokadą, išdžiovinkite, tada perpjaukite išilgai, šaukštu atsargiai išimkite kauliuką, pašalinkite avokado minkštimą ir supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais.
Pasigaminkite kokoso padažą. Dubenyje sumaišykite kokosų pieną, karį, maltą papriką, druską ir laimo žievelę. Gerai ismaisyti. Pasigaminkite imbiero padažą. Imbierą nulupkite ir smulkiai sutarkuokite, sudėkite į antrą dubenį, įpilkite alyvuogių aliejaus, citrinos sulčių, grūdų garstyčių, druskos ir juodųjų pipirų. Kruopščiai sumaišykite.
Gero apetito!