Krevečių, avokadų ir paprikų salotos

0
623
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 55,8 kcal
Porcijos 1 prievadas.
Maisto gaminimo metas 20 minučių.
Baltymai * 3,9 gr.
Riebalai * 5,5 gr.
Angliavandeniai* 3,6 gr.
Krevečių, avokadų ir paprikų salotos

Noriu pasidalinti nuostabiu salotų receptu su krevetėmis, avokadu ir aitriosiomis paprikomis. Kvapnios salotos pasirodo subalansuoto skonio ir labai apetitiškos. Paruoškite šias skanias salotas, kurios tikrai papuoš bet kurią šventinę progą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Į gilų puodą įpilkite šalto vandens, uždėkite ant vidutinės ugnies, įberkite juodųjų pipirų žirnelių ir druskos pagal skonį. Užvirkite ir suberkite nuluptas krevetes, virkite kelias minutes, retkarčiais pamaišydami. Tada nusausinkite per sietą ar kiaurasamtį ir palikite skysčio perteklių stiklinei.
žingsnis 2 iš 4
Salotų lapus ir salotų mišinį kruopščiai nuplaukite po šaltu vandeniu, o tada nuplaukite drėgmės perteklių. Padėkite salotų lapus ant patiekimo lėkštės, po to - salotų mišinį.
žingsnis 3 iš 4
Avokadą kruopščiai nuplaukite, išdžiovinkite, tada perpjaukite išilgai, šaukštu atsargiai išimkite kauliuką, pašalinkite avokado minkštimą, supjaustykite vidutinio dydžio kauliukais ir padėkite ant lėkštės. Kruopščiai nuplaukite aitriąją papriką, išdžiovinkite, tada atsargiai išimkite šerdį su sėklomis, supjaustykite kubeliais ir padėkite ant indo.
žingsnis 4 iš 4
Ant daržovių uždėkite krevetes. Česnaką nulupkite, nuplaukite po vandeniu ir nuspauskite per spaudą, suberkite į salotas. Salotas pagardinkite druska ir pipirais, prieš patiekdami įpilkite alyvuogių aliejaus ir gerai išmaišykite. Paruoštas salotas patiekite su krevetėmis, avokadu ir aitriosiomis paprikomis.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *