Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Salotos
  3. ➠ Jūros gėrybių salotos
  4. ➠ Krevečių, avokado ir pušies riešutų salotos

Krevečių, avokado ir pušies riešutų salotos

0
740
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 175,3 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 25 minutes
Baltymai * 8,1 gr.
Riebalai * 17,6 gr.
Angliavandeniai* 4,7 gr.
* 100 gr. produktas
Krevečių, avokado ir pušies riešutų salotos
Turinys

Siūlau gaminti salotas su krevetėmis, avokadu ir pušies riešutais. Salotos gaunamos su nuostabiu aromatu ir neįtikėtinai subalansuotu skoniu. Salotas galima patiekti ant šventinio stalo arba paruošti šeimos vakarienei. Kuko ir jūsų šeimai tai patiks.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Į gilų puodą supilkite šaltą vandenį, uždėkite ant vidutinės ugnies ir užvirkite, įberkite druskos ir įdėkite krapų kekę, prieš tai jas nuplovę vėsiame vandenyje.
žingsnis 2 iš 7
Krevetes dėkite į verdantį vandenį ir virkite apie 5 minutes. Tada nusausinkite per sietelį ar kiaurasamtį, visiškai atvėsinkite, o tada nulupkite.
žingsnis 3 iš 7
Avokadą nuplaukite, išdžiovinkite, perpjaukite išilgai, šaukštu pašalinkite kauliuką, pašalinkite avokado minkštimą ir supjaustykite vidutinio dydžio kauliuku.
žingsnis 4 iš 7
Kruopščiai nuplaukite rukolą po šaltu vandeniu, tada nuplaukite drėgmės perteklių.
žingsnis 5 iš 7
Paruoškite padažą. Sumaišykite citrinos sultis, alyvuogių aliejų, druską ir juoduosius pipirus. Gerai ismaisyti.
žingsnis 6 iš 7
Porcijas išklokite rukola. Ant viršaus uždėkite susmulkintą avokadą ir nuluptas krevetes.
žingsnis 7 iš 7
Pabarstykite paruoštu padažu. Lengvai išmaišykite. Pabarstykite pušies riešutais. Paruoštas salotas patiekite su krevetėmis, avokadu ir pušies riešutais.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *