Salotos su krevečių avokadu ir rukola

0
2408
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 160,9 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 20 minučių.
Baltymai * 8,3 gr.
Riebalai * 20 gr.
Angliavandeniai* 4,8 gr.
Salotos su krevečių avokadu ir rukola

Norėdami paruošti šias salotas, jums nereikia jokių specialių kulinarinių įgūdžių: net pradedantieji virėjai gali su tuo susidoroti. Be to, šio patiekalo paruošimas trunka neilgai. Ir jei jums jau seniai atsibodo tradicinės salotos, tai šis receptas ypač jums.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Kruopščiai nuplaukite rukolą.
žingsnis 2 iš 6
Vyšninius pomidorus taip pat gerai nuplauname, supjaustome į dvi dalis.
žingsnis 3 iš 6
Avokadą supjaustykite juostelėmis. Visa tai siunčiame į salotų dubenį ir pagardiname citrinos sultimis.
žingsnis 4 iš 6
Atšildytas krevetes kepkite keptuvėje iš abiejų pusių. Prieš kepant krevetes rekomenduojama dėti ant popierinio rankšluosčio, kad pašalintumėte skysčio perteklių.
žingsnis 5 iš 6
Iškeptas krevetes sudėkite į daržovių mišinį į salotų dubenį, vėl pagardintą citrinų sultimis ir alyvuogių aliejumi.
žingsnis 6 iš 6
Belieka papuošti salotas pušies riešutais.

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *