Krevečių ir midijų salotos

0
929
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 46,6 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 25 minutes
Baltymai * 4,7 gr.
Riebalai * 1,5 gr.
Angliavandeniai* 4,7 gr.
Krevečių ir midijų salotos

Šiandien paruošime salotas su krevetėmis ir midijomis. Sėkmingas ir neįprastas traškių salotų derinys su jūros gėrybėmis, vaisiais ir aštriu padažu tiks jūsų skoniui, ir jūs įvertinsite šį patiekalą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Į puodą su vandeniu sudėkite citrinos griežinėlį, petražolių ir krapų stiebus, įberkite druskos ir pipirų. Užvirus vandeniui, suberkite krevetes, pavirkite jas 3–4 minutes. Kai jie bus paruošti, išimkite juos šaukštu ir įdėkite midijas į vandenį. Virkite juos 5-6 minutes. Kai jie bus paruošti, išimkite juos ant lėkštės.
žingsnis 2 iš 6
Nuplaukite obuolį ir kriaušę, nulupkite žievelę ir šerdį, supjaustykite skiltelėmis ir apšlakstykite citrinos sultimis.
žingsnis 3 iš 6
Mano agurką ir supjaustyti pusžiedžiais, smulkiai supjaustyti petražoles ir krapus.
žingsnis 4 iš 6
Skiedinyje sutrinkite česnaką su druska ir pipirais, įpilkite alyvuogių aliejaus, sojos padažo, pusės citrinos sulčių. Viską sumaišome iki vientisos masės.
žingsnis 5 iš 6
Pomidorus nuplaukite ir supjaustykite kubeliais. Salotų lapus nuplauname, išdžioviname ir rankomis suplėšome į mažus gabalėlius.
žingsnis 6 iš 6
Giliame salotų dubenyje sumaišykite visus ingredientus, pagardinkite padažu ir papuoškite jūros gėrybėmis, pabarstykite žolelėmis. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *