Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Salotos
  3. ➠ Jūros gėrybių salotos
  4. ➠ Pievagrybių ir krevečių salotos

Pievagrybių ir krevečių salotos

0
637
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 39,1 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 20 minučių.
Baltymai * 5,7 g
Riebalai * 3,5 gr.
Angliavandeniai* 2,5 gr.
* 100 gr. produktas
Pievagrybių ir krevečių salotos
Turinys

Krevetės ir pievagrybiai idealiai tinka naminiams užkandžiams. Du baltymingi ingredientai padarys salotas kuo maistingesnes ir sveikesnes. Idealiai tinka greitai, sočiai vakarienei.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Atšildytas krevetes 3-4 minutes panardinkite į verdantį vandenį, tada atvėsinkite ir išvalykite produktą.
žingsnis 2 iš 4
Kruopščiai nuplaukite grybus, perpjaukite juos per pusę ir pakepinkite iki ryškių paraudimų. Galite pridėti šiek tiek druskos.
žingsnis 3 iš 4
Paprikas išvalome nuo sėklų ir padalijame į plonas juosteles.
žingsnis 4 iš 4
Salotų lapus sudėkite į porcijas. Ant jų - krevečių, pievagrybių ir pipirų juostelių mišinys. Druska, užpilkite aliejumi, citrinos sultimis ir patiekite. Paruošta!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *