Krevečių, kalmarų ir kukurūzų salotos

0
861
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 111,1 kcal
Porcijos 4 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 6,5 gr.
Riebalai * 9,3 gr.
Angliavandeniai* 7 gr.
Krevečių, kalmarų ir kukurūzų salotos

Salotos jūros gėrybių mėgėjams ir ne tik. Šis ingredientų derinys suteikia salotoms malonų sultingumą ir saldų skonį.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Svogūną nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Saulėgrąžų aliejuje pakepinkite svogūnus, kol jie taps skaidrūs.
žingsnis 2 iš 5
Kietai virtus kiaušinius nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Nuplaukite obuolį, nulupkite ir supjaustykite kubeliais.
žingsnis 3 iš 5
Krevetes išvirkite pasūdytame vandenyje, atvėsinkite ir sumaišykite su kiaušiniais.
žingsnis 4 iš 5
Kalmarus nulupkite, išvirkite su pipirais ir lauro lapais. Tada atvėsinkite ir supjaustykite juostelėmis. Kalmarus sumaišykite su pakepintais svogūnais.
žingsnis 5 iš 5
Dabar klojame salotų sluoksnius, kiekvienas sluoksnis turi būti suteptas majonezu. Pirmasis sluoksnis bus krevetės ir kiaušiniai, tada obuolių sluoksnis. Trečias sluoksnis yra konservuoti kukurūzai. Į ketvirtą sluoksnį sudėkite kalmarus su svogūnais, sutepkite majonezu ir papuoškite alyvuogėmis. Įdėkite salotas į šaldytuvą 20-30 minučių, kad įsigertų.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *