Krevečių salotos su pomidorais ir ledkalnio salotomis

0
1079
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 45,1 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 15 minučių.
Baltymai * 6,6 gr.
Riebalai * 4,3 gr.
Angliavandeniai* 2,3 gr.
Krevečių salotos su pomidorais ir ledkalnio salotomis

Lengvos jūros salotos idealiai tinka sveikam užkandžiui. Padarykite krevečių, pomidorų ir ledkalnio salotas. Patiekalas patiekiamas šaltas. Jame yra daug baltymų, kurie ilgam suteiks jums energijos.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Virkite krevetes, kol suminkštės, ir nulupkite. Virimo metu jūros gėrybės turi būti sūdytos.
žingsnis 2 iš 4
Pomidorus nuplauname ir supjaustome plonais griežinėliais arba vidutinio dydžio kubeliais.
žingsnis 3 iš 4
Nuplėškite ledkalnio lapus rankomis. Padėkite gabalus ant salotų dubenėlio dugno.
žingsnis 4 iš 4
Krevetes ir pomidorus atsitiktine tvarka išbarstykite ant salotų, druskos ir pipirų, užpilkite aliejumi ir citrinos sultimis. Atvėsiname ir patiekiame. Paruošta!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *