Vištienos, ananasų ir vynuogių salotos

0
385
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 106,1 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 8 gr.
Riebalai * 5,5 gr.
Angliavandeniai* 9,1 gr.
Vištienos, ananasų ir vynuogių salotos

Vištienos ir vaisių salotos tikrai patiks moterims. Jis yra minkštas, sultingas ir šviežias. Naudojant natūralaus jogurto padažą, jis nė kiek nepakenks jūsų figūrai.
 

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Virkite vištienos filė su druska ir prieskoniais pagal skonį, kol suminkštės, tada atvėsinkite ir supjaustykite.
žingsnis 2 iš 5
Nuplaukite vynuoges ir perpjaukite kiekvieną uogą per pusę.
žingsnis 3 iš 5
Ananasą supjaustykite mažais kubeliais, sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės. Vištienos filė perkelkite į salotų dubenį.
žingsnis 4 iš 5
Įpilkite sūrio, ananasų ir vynuogių, pagardinkite jogurtu.
žingsnis 5 iš 5
Salotas gerai išmaišykite, papuoškite žolelėmis ir patiekite.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *