namai
➠ Vištienos salotos
➠ Vištienos ir ananasų salotos
➠ Salotos su vištiena, ananasais, sūriu, graikiniais riešutais ir česnaku

Salotos su vištiena, ananasais, sūriu, graikiniais riešutais ir česnaku

1252

Virtuvė Pasaulis

Kalorijų kiekis 145,3 kcal

Porcijos 4 prievadas.

Maisto gaminimo metas 40 minučių

Baltymai * 10,2 g

Riebalai * 11,8 g

Angliavandeniai* 4,8 gr.

Salotos su vištiena, ananasais, sūriu, graikiniais riešutais ir česnaku

Turinys

Neseniai atradau neįprastai skanių salotų, pagamintų iš vištienos, ananasų, sūrio, graikinių riešutų ir česnako, receptą. Užkandis pasirodo neįprastai švelnus ir sultingas. Paruoškite salotas ir turėsite nepamirštamą malonumą.

Ingridientai

Graikinis riešutas 50 gr. Vištienos filė 350 gr. Druska skonis Kiaušinis 3 vnt. Konservuoti ananasai 150 g Česnakai 1-3 dantys. Majonezas 100 g Žalieji dekoravimui parmezano sūris 150 g

Virimo procesas

Nuplaukite vištienos filė ir virkite pasūdytame vandenyje. Iškepusią mėsą atvėsinkite ir supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais. Česnaką nulupkite, perleiskite per spaudą, suberkite į vištieną ir išmaišykite. Paruoškite patiekalą, ant kurio rinksite salotas. Išdėstykite vištienos filė. Pagardinkite druska ir aptepkite majonezu.

Atidarykite stiklainį konservuotų ananasų, nusausinkite skystį, tolygiai paskirstykite ananasus ant salotų. Patepkite majonezu.

Vištienos kiaušinius išvirkite pasūdytame vandenyje, atvėsinkite, nulupkite, atskirkite baltymus nuo trynių. Smulkiai supjaustykite voveraites ir išdėliokite kitame sluoksnyje. Pagardinkite druska ir aptepkite majonezu.

Kietąjį sūrį sutarkuokite ant smulkios trintuvės ir paskleiskite kitame sluoksnyje. Patepkite majonezu.

Vištienos trynius sutarkuokite ant smulkios trintuvės, pabarstykite salotų viršų ir šonus.

Graikinius riešutus susmulkinkite, pabarstykite salotų viršų ir šonus. Papuoškite žolelėmis pagal pageidavimą. Paruoštas salotas patiekite su vištiena, ananasais, sūriu, graikiniais riešutais ir česnaku.

Gero apetito!