namai
➠ Vištienos salotos
➠ Vištienos ir grybų salotos
➠ Vištienos, ananasų, sūrio ir svogūnų salotos

Vištienos, ananasų, sūrio ir svogūnų salotos

545

Virtuvė Pasaulis

Kalorijų kiekis 111,6 kcal

Porcijos 8 uostas.

Maisto gaminimo metas 40 minučių

Baltymai * 7,8 g

Riebalai * 9,5 g

Angliavandeniai* 6,8 g

Vištienos, ananasų, sūrio ir svogūnų salotos

Turinys

Laisvalaikio žinovams labai rekomenduoju paruošti salotas su vištiena, ananasais, sūriu ir svogūnais. Salotos pasirodo ryškios skonio ir sultingos. Naudokite receptą ir jūsų šeima bei draugai bus maloniai sužavėti.

Ingridientai

Virimo procesas

Nuplaukite vištienos filė, sudėkite į puodą ir užpilkite vandeniu, druska. Uždėkite ugnį ir užvirkite, pašalinkite susidariusias putas šaukštu. Sumažinkite ugnį ir troškinkite uždengę 20 minučių. Išvirusią filė atvėsinkite ir supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais.

Svogūnus nulupkite, nuplaukite ir smulkiai supjaustykite. Pievagrybius nulupkite ir supjaustykite stambiais griežinėliais.

Įkaitinkite keptuvę ir apšlakstykite alyvuogių aliejumi. Sudėkite supjaustytus svogūnus ir grybus. Virkite keletą minučių. Pagardinkite druska ir pipirais. Virkite, kol sultys visiškai išgaruos.

Atidarykite stiklainį konservuotų ananasų, nusausinkite skystį.

Iškeptus grybus su svogūnais dėkite į paruošto salotų dubenėlio dugną.

Į kitą sluoksnį sudėkite supjaustytą vištienos filė. Pagardinkite druska ir aptepkite majonezu.

Kietą sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės. Tolygiai paskirstykite kitą sluoksnį, sutepkite majonezu. Viršuje papuoškite konservuotais ananasais. Norėdami subalansuoti skonius, pridėjau šiek tiek spanguolių. Paruoštas salotas patiekite su vištiena, ananasais, sūriu ir svogūnais.

Gero apetito!