Vištienos salotos su grybais ir žaliosiomis pupelėmis

0
1189
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 125,5 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 30 minučių.
Baltymai * 9,2 gr.
Riebalai * 10,1 gr.
Angliavandeniai* 3,7 gr.
Vištienos salotos su grybais ir žaliosiomis pupelėmis

Visiems, kurie mėgsta greitai paruošiamas salotas, noriu pasiūlyti neįtikėtinai skanų sočių salotų su vištiena, grybais ir šparaginėmis pupelėmis receptą. Užkandis puikiai tinka vėlyvai vakarienei, taip pat šventinei puotai. Būtinai virkite ir būsite patenkinti!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Užšaldytas žalias pupeles užpilkite verdančiu vandeniu, tada sudėkite į sietelį arba kiaurasamtį, sudėkite į puodą su verdančiu vandeniu, užvirkite ir virkite 5–7 minutes. Tada užpilkite lediniu vandeniu.
žingsnis 2 iš 6
Nuplaukite vištienos filė, sudėkite į puodą ir užpilkite vandeniu, druska. Uždėkite ugnį ir užvirkite, pašalinkite susidariusias putas šaukštu. Sumažinkite ugnį ir 20 minučių virkite uždengtą vištienos filė. Išvirtą vištienos mėsą švelniai atvėsinkite ir išardykite į pluoštus.
žingsnis 3 iš 6
Kietą sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės.
žingsnis 4 iš 6
Atidarykite stiklainį konservuotų pievagrybių ir nusausinkite skystį, jei reikia, supjaustykite į lygias dalis.
žingsnis 5 iš 6
Raudonąjį svogūną nulupkite ir supjaustykite plonais pusžiedžiais.
žingsnis 6 iš 6
Giliame inde sumaišykite paruoštus ingredientus, druską ir pipirus, pagardinkite majonezu, gerai išmaišykite. Paruoštas salotas su vištiena, grybais ir šparaginėmis pupelėmis sudėkite į gražų salotų dubenį ir patiekite.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *