Salotos su vištiena, grybais, agurkais ir pomidorais

0
731
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 116,2 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 45 minutes
Baltymai * 7,6 gr.
Riebalai * 11,2 gr.
Angliavandeniai* 5 gr.
Salotos su vištiena, grybais, agurkais ir pomidorais

Labai švelnios ir maistingos salotos iš vištienos, grybų ir daržovių. Tikras malonumas šventiniam stalui, jis atrodo puikiai, tačiau skonis tiesiog skanus!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Užpilame vandenį ant ugnies, užverdame ir viriname jame vištienos filė 20-30 minučių. Filė supjaustykite kubeliais.
žingsnis 2 iš 8
Svogūną nulupkite ir smulkiai supjaustykite peiliu.
žingsnis 3 iš 8
Grybus taip pat supjaustome smulkiais gabalėliais.
žingsnis 4 iš 8
Įkaitinkite augaliniu aliejumi pateptą keptuvę ir pakepinkite svogūnus bei grybus 10-15 minučių. per vidutinį karštį. Svogūnas turi būti minkštas ir rausvas.
žingsnis 5 iš 8
Sūrį sutrinkite stambia tarka.
žingsnis 6 iš 8
Pomidorus nuplauname, pašaliname kotelį ir supjaustome mažais kubeliais.
žingsnis 7 iš 8
Mano žalumynai ir smulkiai supjaustytas peilis.
žingsnis 8 iš 8
Dabar maistą sluoksniais išdėliokite gilioje lėkštėje. Nedelsdami sudėkite vištienos filė, druską ir padarykite majonezo tinklelį, tada išdėliokite grybus ir svogūnus, vėl padarykite tinklelį, dabar - pomidorų sluoksnį, kitą tinklelį ir viską pabarstykite sūriu bei žolelėmis.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *