Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Vištienos salotos
  3. ➠ Vištienos ir ananasų salotos
  4. ➠ Vištienos, kivių ir ananasų salotos

Vištienos, kivių ir ananasų salotos

0
665
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 77,3 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 30 minučių.
Baltymai * 3,9 gr.
Riebalai * 3,5 gr.
Angliavandeniai* 8,2 gr.
* 100 gr. produktas
Vištienos, kivių ir ananasų salotos
Turinys

Iš visos širdies rekomenduoju naudoti prašmatnų šviežių, gyvybingų ir sultingų salotų su vištiena, kiviais ir ananasais receptą. Lengvos ir subtilios salotos bus puiki puošmena bet kuriai šventinei šventei ar romantiškai vakarienei.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Nuplaukite ir išdžiovinkite Romano salotas, supjaustykite ar suplėšykite rankomis, sudėkite į salotų dubenį.
žingsnis 2 iš 6
Atidarykite stiklainį konservuotų kukurūzų, nusausinkite ir sudėkite į salotas. Alyvuoges supjaustykite žiedais arba pusžiedžiais ir nusiųskite į likusius ingredientus.
žingsnis 3 iš 6
Nuplaukite vištienos filė, sudėkite į puodą ir užpilkite vandeniu, įberkite druskos. Uždėkite ugnį ir užvirkite, šaukštu pašalinkite putas. Sumažinkite ugnį ir virkite filė 20 minučių, tada visiškai atvėsinkite ir supjaustykite kubeliais.
žingsnis 4 iš 6
Kivius gerai nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite mažais kubeliais, sudėkite į salotas. Ananasus nulupkite, supjaustykite kubeliais ir sudėkite į salotas. Taip pat galite naudoti konservuotus ananasus.
žingsnis 5 iš 6
Supjaustytą vištienos filė sudėkite į salotas. Druska. Gerai išmaišykite salotas.
žingsnis 6 iš 6
Porcijomis išdėliokite šviesias, gražias ir elegantiškas salotas su vištiena, kivi ir ananasais. Užpilkite Cezario padažu ir balzamiko padažu ir patiekite. Kaip padažą galite naudoti majonezą, natūralų jogurtą arba alyvuogių aliejų.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *