namai
➠ Krabų salotos
➠ Krabų lazdelių salotos
➠ Vištienos salotos su krabų lazdelėmis, ananasais ir kukurūzais

Vištienos salotos su krabų lazdelėmis, ananasais ir kukurūzais

520

Virtuvė Pasaulis

Kalorijų kiekis 116 kcal

Porcijos 6 uostas.

Maisto gaminimo metas 50 minučių

Baltymai * 6,7 g

Riebalai * 6,6 gr.

Angliavandeniai* 7,2 gr.

Vištienos salotos su krabų lazdelėmis, ananasais ir kukurūzais

Turinys

Naudodami paprastus, prieinamus ingredientus - vištieną, krabų lazdeles ir konservuotus ananasus - galite greitai pasigaminti lengvas, šviežias salotas. Į jį dažnai dedami kiaušiniai ir šiek tiek kukurūzų, tačiau galima ir be jų. Iš anksto išvirkite vištieną ir kiaušinius. Virimas atliekamas greitai, per 20 minučių, o tai svarbu, kai turite ribotą laiką.

Ingridientai

Vištos krūtinėlė (virtas) 400 gr. Krabų lazdelės 200 gr. Kiaušinis (virtas) 4 dalykai. Konservuoti ananasai 300 gr. Druska skonis Majonezas skonis Konservuoti kukurūzai skonis

Virimo procesas

Pirmiausia paruoškite visus salotų gaminimo recepte išvardytus ingredientus. Išvirkite kietai virtus kiaušinius. Iš anksto išvirkite vištienos krūtinėlę. Virkite jį ne ilgiau kaip 25 minutes. Atvėsinkite virtus kiaušinius ir krūtinę.

Virtą krūtinėlę supjaustykite smulkiais gabalėliais per grūdus. Supjaustytą mėsą perkelkite į salotų dubenį.

Išimkite krabų lazdeles iš pakuotės ir gražiai supjaustykite.

Konservuotus ananasus supjaustykite mažais kubeliais ir perkelkite ant vištienos.

Tada į salotas įpilkite virtų kiaušinių, supjaustytų kubeliais.

Tada pasūdykite salotas pagal savo skonį, pagardinkite majonezu ir, jei norite, įpilkite šiek tiek konservuotų kukurūzų. Švelniai išmaišykite salotas, gražiai papuoškite ir iškart patiekite.

Gero apetito!