Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vištienos salotos su agurkais ir raudonomis pupelėmis

Vištienos salotos su agurkais ir raudonomis pupelėmis

0
866
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 114,7 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 7,4 gr.
Riebalai * 9,2 gr.
Angliavandeniai* 6,7 g
* 100 gr. produktas
Vištienos salotos su agurkais ir raudonomis pupelėmis
Turinys

Skanios ir maistingos salotos su vištienos filė, agurku ir raudonomis pupelėmis. Skanus skanėstas, kurį galima patiekti pietums ar vakarienei. Tikras malonumas!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Įdėkite vištienos filė į puodą, užpilkite šaltu vandeniu ir padėkite ant ugnies. Užvirkite vandenį ir virkite filė 15-20 minučių.
žingsnis 2 iš 6
Leiskite vištienos filė šiek tiek atvėsti ir padalinkite į pluoštus.
žingsnis 3 iš 6
Agurką nuplauname ir supjaustome mažais kvadratėliais.
žingsnis 4 iš 6
Nusausinkite pupeles ir nuplaukite jas kiaurasamtyje su vandeniu.
žingsnis 5 iš 6
Žalieji taip pat nuplaunami ir smulkiai supjaustyti peiliu.
žingsnis 6 iš 6
Mes sujungiame visus produktus į gilų indą, pagardiname majonezu ir druska pagal skonį.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *