namai
➠ Vištienos salotos
➠ Vištienos ir grybų salotos
➠ Salotos su vištiena, agurkais, kukurūzais ir grybais

Salotos su vištiena, agurkais, kukurūzais ir grybais

1271

Virtuvė Pasaulis

Kalorijų kiekis 126,5 kcal

Porcijos 4 prievadas.

Maisto gaminimo metas 35 minutės

Baltymai * 9,2 g

Riebalai * 8,5 gr.

Angliavandeniai* 3,4 gr.

Salotos su vištiena, agurkais, kukurūzais ir grybais

Turinys

Šiandien noriu pasidalinti puikiu paprastų, greitų ir skanių salotų su vištiena, agurkais, kukurūzais ir grybais receptu. Norėdami sutaupyti laiko salotoms paruošti, galite naudoti paruoštą rūkytą vištienos filė. Ryškios salotos papuoš jūsų valgomojo stalą.

Ingridientai

Konservuoti pievagrybiai 200 gr. Vištienos filė 200 gr. Druska skonis Kiaušinis 4 dalykai. Konservuoti kukurūzai 200 gr. Agurkai 200 gr. Žalieji skonis parmezano sūris 100 g Majonezas 200 gr.

Virimo procesas

Nuplaukite vištienos filė, sudėkite į puodą ir užpilkite vandeniu, druska. Uždėkite ugnį ir užvirkite, pašalinkite susidariusias putas šaukštu. Sumažinkite ugnį ir troškinkite uždengę 20 minučių. Tada atvėsinkite ir supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais.

Agurkus gerai nuplaukite, nusausinkite popieriniais rankšluosčiais, supjaustykite uodegas ir supjaustykite plonomis juostelėmis.

Paruoštus ingredientus sudėkite į gilų dubenį. Atidarykite konservuotų kukurūzų ir konservuotų grybų skardinę, nusausinkite skystį, sudėkite į salotų dubenį. Vištienos kiaušinius išvirkite pasūdytame vandenyje, atvėsinkite, nulupkite, supjaustykite kubeliais ir sudėkite į salotas.

Kietąjį sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės ir sudėkite į salotų dubenį.

Žalumynus nuplaukite, išdžiovinkite ir supjaustykite, suberkite į salotas. Galima naudoti bet kokius žalumynus. Druska ir pipirai salotoms, pagardinkite majonezu ir gerai išmaišykite. Vietoj majonezo galite naudoti grietinę arba graikišką jogurtą. Įdėkite į salotų dubenį patiekimui.