Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vištienos, agurkų, morkų ir svogūnų salotos

Vištienos, agurkų, morkų ir svogūnų salotos

0
525
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 87,1 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 35 minutės
Baltymai * 5,3 gr.
Riebalai * 10,9 g
Angliavandeniai* 5,6 g
* 100 gr. produktas
Vištienos, agurkų, morkų ir svogūnų salotos
Turinys

Lengvai paruošiamų salotų mėgėjams labai rekomenduoju naudoti puikų salotų receptą su vištiena, agurkais, morkomis ir svogūnais. Salotos pasirodo ryškios skonio ir sultingos. Salotoms paruošti naudojami turimi ingredientai, kuriuos galima rasti bet kurios namų šeimininkės atsargose.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 9
Nuplaukite vištienos filė, sudėkite į puodą ir užpilkite vandeniu, druska. Uždėkite ugnį ir užvirkite, pašalinkite susidariusias putas šaukštu. Sumažinkite ugnį ir virkite uždengę 20 minučių.
žingsnis 2 iš 9
Svogūnus nulupkite, nuplaukite ir smulkiai supjaustykite. Įkaitinkite keptuvę ir sutepkite augaliniu aliejumi. Išdėstykite supjaustytus svogūnus. Virkite keletą minučių.
žingsnis 3 iš 9
Morkas nulupkite daržovių skustuku, sutarkuokite ant vidutinės trintuvės ir suberkite į keptus svogūnus. Nuolat maišykite, kepkite iki minkštos, druskos ir pipirų. Nukelkite nuo ugnies ir visiškai atvėsinkite.
žingsnis 4 iš 9
Išvirusią filė gerai atvėsinkite ir supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais. Padėkite ant lėkštės.
žingsnis 5 iš 9
Tada išdėliokite pakepintas daržoves.
žingsnis 6 iš 9
Marinuotus agurkus supjaustykite kubeliais, palikite kuriam laikui, kad nuvarvėtų marinato perteklius, ir suberkite į salotas.
žingsnis 7 iš 9
Pagardinkite salotas reikiamu majonezo kiekiu.
žingsnis 8 iš 9
Krapus gerai nuplaukite, nuplaukite drėgmės perteklių ir smulkiai supjaustykite aštriu peiliu. Pridėti prie salotų. Žalumynai gali būti naudojami kaip norite.
žingsnis 9 iš 9
Salotas gerai išmaišykite, sudėkite porcijomis. Viršų papuoškite krapų šakele. Patiekite ryškias apetiškas salotas su vištiena, agurkais, morkomis ir svogūnais.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *