Salotos su vištiena, sūriu, agurku ir paprika
0
894
Virtuvė
Pasaulis
Kalorijų kiekis
98,1 kcal
Porcijos
8 uostas.
Maisto gaminimo metas
35 minutės
Baltymai *
7,3 gr.
Riebalai *
9,5 g
Angliavandeniai*
3,5 gr.
Aš dažnai lepinu savo šeimą burnoje tirpstančiomis salotomis ir užkandžiais. Šiandien su dideliu malonumu noriu su jumis pasidalinti salotų su vištiena, sūriu, agurkais ir aitriosiomis paprikomis receptu. Salotos yra šviežios, sultingos ir ryškios.
Ingridientai
Virimo procesas
Vištienos filė nuplauti, sudėti į puodą, užpilti vandeniu, druska, uždėti ant silpnos ugnies ir užvirti. Naudodami šaukštą, nuimkite putas, sumažinkite ugnį ir virkite 20 minučių. Atvėsinkite mėsą ir supjaustykite mažais kubeliais, nusiųskite į gilų dubenį. Nuplaukite, išdžiovinkite ir supjaustykite žalumynus.
Svogūnus nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite. Atidarykite stiklainį konservuotų pievagrybių, nusausinkite skystį, smulkiai supjaustykite grybus. Keptuvę gerai įkaitinkite, apšlakstykite augaliniu aliejumi, suberkite smulkintus pievagrybius ir svogūnus, pakepinkite, kol suminkštės. Pagardinkite druska ir pipirais.
Gero apetito!