Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ PP menkių kepenų salotos

PP menkių kepenų salotos

0
1979
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 129,8 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 25 minutes
Baltymai * 4,5 gr.
Riebalai * 7,7 g
Angliavandeniai* 15,9 gr.
* 100 gr. produktas
PP menkių kepenų salotos
Turinys

Menkių kepenys yra neįtikėtinai sveikos, jose yra esminių riebalų ir mikroelementų. Ypatingas šių salotų akcentas yra putpelių kiaušiniai, kuriuose taip pat yra daug vitaminų. Tokios salotos puikiai papildys jūsų mitybą ir paįvairins įprastą meniu.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Agurką nuplaukite ir supjaustykite mažomis juostelėmis ar kubeliais, kaip jums patinka.
žingsnis 2 iš 4
Putpelių kiaušinius siunčiame į pasūdytą verdantį vandenį ir verdame 5 minutes. Atvėsinkite ir supjaustykite kiekvieną kiaušinį į 4 dalis.
žingsnis 3 iš 4
Atidarykite menkę ir supjaustykite ją patogiais gabalėliais.
žingsnis 4 iš 4
Dabar sudėkite ingredientus sluoksniais į salotų dubenį. Nedelsdami dėkite agurkus, tada kepenėles, kiaušinius ir alyvuoges. Druska. Alyvuogių aliejų sumaišykite su citrinos sultimis ir supilkite salotas ant paruošto mišinio. Viršų papuošiame smulkintais žalumynais.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *