Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kiniškų kopūstų salotos be majonezo

Kiniškų kopūstų salotos be majonezo

0
557
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 69,7 kcal
Porcijos 3 uostas.
Maisto gaminimo metas 15 minučių.
Baltymai * 7 gr.
Riebalai * 4,7 gr.
Angliavandeniai* 6,3 gr.
* 100 gr. produktas
Kiniškų kopūstų salotos be majonezo
Turinys

Šios salotos, kurioms nereikia nieko virti, gali būti patiekiamos kaip verrės - stiklinės su salotų porcija viduje. Pasirodo išskirtinai ir gražiai: pro stiklą matomi ryškūs kopūstų, kukurūzų, tuno ir svogūnų sluoksniai.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Įdėkite tuną į dubenį, atskirai nusausinkite sultis. Nuplaukite ir išdžiovinkite tris stiklines. Žuvį sutrinkite šakute ir sudėkite į pirmą stiklo sluoksnį.
žingsnis 2 iš 5
Kopūstus nuplaukite, nuplaukite vandens perteklių ir smulkiai supjaustykite, uždėkite ant tuno.
žingsnis 3 iš 5
Svogūną nulupkite, perpjaukite per pusę, o tada supjaustykite plonais ketvirčio žiedais. Jei svogūnas kartokas, užpilkite verdančiu vandeniu ir išspauskite. Įdėkite svogūną į kitą sluoksnį po kiniškų kopūstų.
žingsnis 4 iš 5
Iš konservuotų kukurūzų nusausinkite marinatą, sudėkite į sietelį, kad pašalintumėte drėgmės perteklių. Ant viršaus išdėliokite kukurūzus.
žingsnis 5 iš 5
Alyvuogių aliejų sumaišykite su trupučiu tuno aliejaus, įpilkite citrinos sulčių, įberkite juodųjų pipirų ir išmaišykite. Šiuo padažu užpilkite salotas visose trijose stiklinėse. Papuoškite, kaip norite. Galima patiekti iš karto.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *