Pekino kopūstų ir dešros salotos

0
751
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 135,1 kcal
Porcijos 3 uostas.
Maisto gaminimo metas 30 minučių.
Baltymai * 5,4 gr.
Riebalai * 10,7 g
Angliavandeniai* 4,8 gr.
Pekino kopūstų ir dešros salotos

Subtilios salotos su rūkyta dešra, kiaušiniais ir kiniškais kopūstais pasirodo ryškios, kai į jas dedate raudonųjų paprikų gabalėlių, geltonųjų kukurūzų ir daug žalumynų. Ruošiant nereikia didelio tikslumo, nes pabaigoje susmulkinti komponentai tiesiog sumaišomi vienas su kitu.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 9
Kininius kopūstus supjaustykite plonomis juostelėmis. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas sustorėjimams lakštų apačioje: juos reikia supjaustyti dar mažesnius. Kopūstus sudėkite į didelį salotų dubenį.
žingsnis 2 iš 9
Virkite kiaušinius 10 minučių. užvirus pasūdytame vandenyje, greitai perkelkite į indą su lediniu vandeniu ir leiskite atvėsti. Nuimkite lukštą ir supjaustykite dideliais kubeliais, sudėkite su kopūstais.
žingsnis 3 iš 9
Iš sėklų ir pertvarų pašalinkite pusę saldžiųjų pipirų, supjaustykite plonomis maždaug 1,5 cm ilgio juostelėmis, sudėkite į indą su salotomis.
žingsnis 4 iš 9
Rūkytą dešrą supjaustykite plonomis juostelėmis arba supjaustykite kubeliais.
žingsnis 5 iš 9
Mesti kukurūzus į kiaurasamtį. Kai išsiskiria skysčio perteklius, į salotas įpilkite grūdų.
žingsnis 6 iš 9
Nuplaukite žalumynus, šiek tiek išdžiovinkite ir smulkiai supjaustykite, nusiųskite į likusius kapotus komponentus.
žingsnis 7 iš 9
Sumaišykite salotų dubenėlio turinį.
žingsnis 8 iš 9
Įpilkite majonezo ir druskos, išmaišykite.
žingsnis 9 iš 9
Jūs galite valgyti salotas iš karto, jei jos neišleidžia sulčių pertekliaus.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *