Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pekino kopūstų ir agurkų salotos

Pekino kopūstų ir agurkų salotos

0
914
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 35,6 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 25 minutes
Baltymai * 1,3 gr.
Riebalai * 1,7 gr.
Angliavandeniai* 5,3 gr.
* 100 gr. produktas
Pekino kopūstų ir agurkų salotos
Turinys

Štai šviežių salotų, primenančių vasaros sezoną, receptas. Lengvumas ir švelnumas yra jo pagrindiniai privalumai. Žalumynai kartu su šviežiais agurkais ir kiaušiniais bus puikus derinys užkandžiams ir sotiems patiekalams. Toks dietinis patiekalas gali tapti ne tik jūsų kasdienio gyvenimo puošmena, bet ir lengvu šventinio stalo prisilietimu.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Mes dedame vištienos kiaušinius ant ugnies. Po 10 minučių išjunkite dujas, išpilkite karštą vandenį, užpilkite šaltu vandeniu ir atvėsinkite kiaušinius.
žingsnis 2 iš 6
Kininius kopūstus nuplauname, tada smulkiai ir plonai supjaustome.
žingsnis 3 iš 6
Mano agurkai. Tada supjaustykite juos mažais griežinėliais ir sudėkite į atskirą dubenį. Pagardinkite druska ir supjaustytus agurkus palikite porai minučių. Po to gautas sultis reikia nusausinti, o agurkus perkelti į kiniškus kopūstus.
žingsnis 4 iš 6
Virtus kiaušinius nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Priimtinas variantas - kiaušinius sutarkuoti ant rupios trintuvės.
žingsnis 5 iš 6
Nuplaukite žalius svogūnus po tekančiu vandeniu ir tada supjaustykite.
žingsnis 6 iš 6
Sumaišome visus salotų komponentus, pagardiname majonezu. Paskutinis žingsnis yra sumaišyti ingredientus ir patiekti patiekalą prie stalo.

Skanaus!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *