Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salotos su kiniškais kopūstais, rūkyta vištiena ir skrebučiais

Salotos su kiniškais kopūstais, rūkyta vištiena ir skrebučiais

0
592
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 146,1 kcal
Porcijos 8 uostas.
Maisto gaminimo metas 10 min.
Baltymai * 25 gr.
Riebalai * 10,5 g
Angliavandeniai* 6,6 gr.
* 100 gr. produktas
Salotos su kiniškais kopūstais, rūkyta vištiena ir skrebučiais
Turinys

Iš Pekino kopūstų ruošiamos įvairios sveikos, lengvai paruošiamos, įdomios salotos. Siūlau greitai pasigaminti pikantiškų salotų su kiniškais kopūstais, rūkyta vištiena ir skrebučiais. Vietoj majonezo kaip padažą galite naudoti graikišką jogurtą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Paruoškite maistą, kurio jums reikia.
žingsnis 2 iš 7
Kininius kopūstus nuplaukite po tekančiu vandeniu ir leiskite išdžiūti. Kopūstus supjaustykite plonomis juostelėmis. Perkelkite į gilų salotų dubenį.
žingsnis 3 iš 7
Paruoštas korėjietiškas morkas sudėkite į salotų dubenį.
žingsnis 4 iš 7
Iš rūkytos vištienos krūtinėlės nuimkite odą, atskirkite mėsą nuo kaulų ir supjaustykite mažais kubeliais. Sudėkite į salotų dubenį.
žingsnis 5 iš 7
Nulupkite česnaką. Nuluptus česnakus perkoškite per spaudą arba sutarkuokite smulkia tarka. Pridėti prie salotų.
žingsnis 6 iš 7
Pagardinkite salotas majonezu, gerai išmaišykite.
žingsnis 7 iš 7
Paruoštas salotas patiekite dalimis, ant viršaus papuoškite paruoštais skrebučiais. Krekerius galima paruošti nepriklausomai nuo duonos ar kepalų, supjaustyti kubeliais ar juostelėmis ir išdžiovinti keptuvėje arba orkaitėje. Tačiau norint paruošti skanų patiekalą užtruksite ilgiau.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *