Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salotos su tuno kukurūzais ir šviežiais agurkais

Salotos su tuno kukurūzais ir šviežiais agurkais

0
865
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 149,4 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 20 minučių.
Baltymai * 11,7 g
Riebalai * 9,8 g
Angliavandeniai* 4,3 gr.
* 100 gr. produktas
Salotos su tuno kukurūzais ir šviežiais agurkais
Turinys

Tunų salotos yra originalus jūsų stalo užkandis. Receptas su kukurūzais ir šviežiais agurkais gali tapti jūsų mėgstamiausiu. Patiekalas pasirodo skanus ir ryškus, ir tai užtruks labai mažai laiko.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Atidarykite tuno indelį ir atsargiai nusausinkite visą skystį. Dabar kruopščiai minkykite tuną šakute ir kurį laiką atidėkite į šalį.
žingsnis 2 iš 5
Atidarome stiklainį kukurūzų, nusausiname skystį. Mes siunčiame kukurūzus į salotų dubenį. Čia smulkiai supjaustykite agurką.
žingsnis 3 iš 5
Išvirkite kiaušinius, atvėsinkite, sumalkite ir suberkite į salotas. Kietą sūrį supjaustykite mažais kubeliais.
žingsnis 4 iš 5
Smulkiai supjaustykite žalią svogūną. Dedame į salotų dubenį su tunu, pagardiname grietine ir pakepiname.
žingsnis 5 iš 5
Porcijas paskleidžiame užkandį, papuošiame žolelėmis ir patiekiame. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *