Liežuvio ir avokado salotos
0
969
Virtuvė
Europietiškas
Kalorijų kiekis
100,4 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
160 minučių
Baltymai *
4,3 gr.
Riebalai *
8,1 gr.
Angliavandeniai*
3,4 gr.
Virtas jautienos liežuvis laikomas dietiniu patiekalu. Ir salotose kartu su šviežiomis daržovėmis taip pat labai naudinga. Šios salotos gali būti derinamos su įvairiais padažais ir pagardais pagal jūsų skonį.
Ingridientai
Virimo procesas
Nuplaukite citriną, supjaustykite į dvi dalis, rankomis išspauskite sultis iš puselių. Sumaišykite alyvuogių aliejų ir du šaukštus citrinos sulčių, suberkite prieskonius ir smulkintą baziliką. Šiuo padažu pagardinkite salotas, išmaišykite ir paskaninkite druska, jei reikia - druska. Tokios salotos tinka net tinkamos mitybos gerbėjams ir tiems, kurie laikosi dietos.
Gero apetito!