Skumbrės salotos su daržovėmis žiemai

10 populiariausių ingredientų žiemos salotoms

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Skumbrė 134.3 10.9 9.1 2.1
Granuliuotas cukrus 399 0 0 100
Lauro lapas 313 7.6 8.4 48.7
Aitriosios paprikos 27 1.3 0.1 5.3
Juodųjų pipirų žirneliai 251 10.4 3.3 38.7
Pomidorų pasta 53.8 2.5 0.7 9.7
Cukinijos 24 0.6 0.3 4.6