Vištienos, ananasų, sūrio ir kiaušinių salotos

Neįtikėtinas saldžiarūgščio ananaso derinys su švelnia, aromatinga vištiena, sūriu ir kiaušiniu - puikus salotų pagrindas. Pridedant įvairių ingredientų, jį galima pakeisti taip, kad kiekvieną kartą gautumėte naujo skonio patiekalą. Gerai žinomą receptą galima įvairinti naudojant virtą ar rūkytą mėsą, įvairias daržoves, pridedant jūros gėrybių ar keičiant padažo sudėtį.

10 populiariausių vištienos salotų ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Majonezas 245 0.5 25 4
Konservuoti ananasai 62 0.4 0.1 17
parmezano sūris 392 33 28 0
Vištienos filė 110 21 2.5 0
Graikinis riešutas 656 16.2 60.8 11.1
Sūris 364 23.2 29.5 0
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Konservuoti kukurūzai 61 2 0.8 12.2
Žalieji 32.6 1.9 1 3.9
Česnakai 14.9 0.7 0 3