Salotos su vištiena, grybais, slyvomis ir graikiniais riešutais

10 dažniausiai naudojamų vištienos salotų ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Slyvos 256 2.3 0.7 57.5
Graikinis riešutas 656 16.2 60.8 11.1
Švieži pievagrybiai 17 3.6 0.4 1.9
Majonezas 245 0.5 25 4
parmezano sūris 392 33 28 0
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Vištienos filė 110 21 2.5 0
Česnakai 14.9 0.7 0 3
Sūris 364 23.2 29.5 0
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0