Vištienos krūtinėlės, grybų ir ananasų salotos

10 dažniausiai naudojamų vištienos salotų ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Majonezas 245 0.5 25 4
Konservuoti ananasai 62 0.4 0.1 17
Vištienos filė 110 21 2.5 0
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
parmezano sūris 392 33 28 0
Švieži pievagrybiai 17 3.6 0.4 1.9
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Žalieji 32.6 1.9 1 3.9
Grybai 136 4 5 3
Graikinis riešutas 656 16.2 60.8 11.1