Vištienos filė salotos su ananasais ir sūriu

10 dažniausiai naudojamų vištienos salotų ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Konservuoti ananasai 62 0.4 0.1 17
Vištienos filė 110 21 2.5 0
Majonezas 245 0.5 25 4
parmezano sūris 392 33 28 0
Graikinis riešutas 656 16.2 60.8 11.1
Sūris 364 23.2 29.5 0
Konservuoti kukurūzai 61 2 0.8 12.2
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Žalieji 32.6 1.9 1 3.9
Švieži pievagrybiai 17 3.6 0.4 1.9