Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. Salotos
  2. ➠ Krevečių ir obuolių salotos

Krevečių ir obuolių salotos

Salotos
Krevečių ir obuolių salotos

Lengvos ir sveikos salotos su jūros gėrybėmis ir žaliais obuoliais, žirniais ir agurkais dietiniu ir švelniu padažu paruošiamos greitai ir lengvai.

Ingridientai: virtos krevetės, obuoliai (žali), konservuoti žalieji žirneliai, agurkai, salotos, užpilas:, alyvuogių aliejus, citrinų sultys, Dižono garstyčios, druska, malti juodieji pipirai
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 50,3 kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 15 minučių.
Įvertinimas
Salotos
Krevečių ir midijų salotos

Šiandien paruošime salotas su krevetėmis ir midijomis. Sėkmingas ir neįprastas traškių salotų derinys su jūros gėrybėmis, vaisiais ir aštriu padažu tiks jūsų skoniui, ir jūs įvertinsite šį patiekalą.

Ingridientai: šviežios krevetės, midijos, agurkai, švieži pomidorai, obuoliai, kriaušė, citrina, česnakas, salotos, petražolės, krapai, sojų padažas, alyvuogių aliejus, druska, malti juodieji pipirai
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 46,6 Kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 10 min.
Įvertinimas
Salotos
Krevečių, kalmarų ir kukurūzų salotos

Salotos jūros gėrybių mėgėjams ir ne tik. Šis ingredientų derinys suteikia salotoms malonų sultingumą ir saldų skonį.

Ingridientai: obuoliai, kiaušiniai, šviežios krevetės, kalmarai, svogūnai, konservuoti kukurūzai, alyvuogės, majonezas, malti juodieji pipirai, kvapieji pipirai, lauro lapas, saulėgrąžų aliejus
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 111,1 Kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 40 minučių
Įvertinimas

10 populiariausių salotų ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Šviežios krevetės 71 13.6 1 0.9
Obuoliai 47 0.4 0.4 9.8
Agurkai 14 0.8 0.1 2.5
Alyvuogių aliejus 898 0 99.8 0
Majonezas 245 0.5 25 4
Lapų salotos 16 1.5 0.2 3.1
balti ryžiai 365 7.1 0.7 78.7
Sojų padažas 53 8.1 0.6 4.1
Konservuoti ananasai 62 0.4 0.1 17
Jogurtas 52 4.2 1.8 4.8

Salotos

Rodyti daugiau