Šašo plovas su ėriena

0
1295
Virtuvė Rytų
Kalorijų kiekis 165,1 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 75 minutės
Baltymai * 4,8 gr.
Riebalai * 5,3 gr.
Angliavandeniai* 36,4 g
Šašo plovas su ėriena

Daugelis namų šeimininkių ruošia plovą kasdieniam meniu - šis patiekalas yra sotus, skanus ir, kaip taisyklė, patinka visiems namų ūkio nariams. Siūlome virti vieną iš plovo variantų, kuris pakeis įprastą jo idėją ir leis atskleisti naujus jau įprasto patiekalo aspektus. Paruoškime plovo gabalėlį ryžių ir ėrienos pagrindu ir „įdėkime“ į traškios pitos duonos statinę. Labai skanu ir patrauklu!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Ryžius vieną valandą pamirkykite šaltame vandenyje, tada nuplaukite iki skaidrumo. Sudėkite kruopas į puodą, įberkite ciberžolės ir druskos pagal skonį. Užpildykite vandeniu tokiu kiekiu, kad skystis padengtų javus nuo pusantro iki dviejų centimetrų sluoksnio. Virkite ryžius, kol pusiau išvirs, dvylika minučių. Po virimo javai turėtų likti trupiniai. Virtus ryžius dedame į kiaurasamtį ir leidžiame sultiniui nuvarvėti. Avinėlį nuplauname, išdžioviname ir supjaustome smulkiais gabalėliais. Kepkite juos keptuvėje, kol pasikeis spalva - dvi ar tris minutes. Suberkite juostelėmis supjaustytas morkas ir plonais pusžiedžiais supjaustytus svogūnus. Mes sumaišome. Tuo pačiu metu razinas ir džiovintus abrikosus nuplauname šiltame vandenyje, išdžioviname džiovintus vaisius ir suberiame į ėrienos keptuvę, pagal skonį pasūdome, įberiame plovo prieskonių, išmaišome. Nulupkite česnaką, supjaustykite peiliu ir taip pat pridėkite prie avienos. Viską kartu troškiname dešimt minučių ir nukeliame nuo viryklės.
žingsnis 2 iš 8
Ploną armėnišką lavašą žirklėmis supjaustome maždaug 5–7 centimetrų pločio ilgomis juostelėmis. Ištirpinkite nurodytą sviesto kiekį iki skystos būsenos. Pita duonos juosteles dedame į storasienius kepimo indus vienas ant kito, kaip parodyta nuotraukoje. Pita duonos paviršių gausiai sutepame skystu sviestu, naudodami silikoninį šepetėlį.
žingsnis 3 iš 8
Ant paruoštos pitos duonos uždėkite virtų ryžių sluoksnį.
žingsnis 4 iš 8
Ant jo uždėkite ėriuko sluoksnį su džiovintais vaisiais. Taigi, mes keičiame paruoštų produktų sluoksnius. Išlyginkite viršutinį ryžių sluoksnį. Supilkite pusę stiklinės vandens.
žingsnis 5 iš 8
Uždenkite padengtą plovą pita duonos kraštais, kabančiais nuo formos. Paviršių gausiai sutepkite likusiu sviestu.
žingsnis 6 iš 8
Uždarome formą dangteliu, jei yra, arba priveržkite folija blizgančia puse į vidų, sandariai užspauskite kraštus.
žingsnis 7 iš 8
Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių temperatūros. Mes įdedame plovą į orkaitę ir kepame nuo keturiasdešimt iki penkiasdešimt minučių. Likus penkiolikai minučių iki pasiruošimo, nuimkite dangtelį arba foliją ir leiskite pitai gerai iškepti. Tada išimame šašlyką iš orkaitės ir apverčiame gautą „statinę“ aukštyn kojomis ant plokščio indo
žingsnis 8 iš 8
Šach-plovą patiekiame karštą iškart po virimo. Supjaustome porcijomis, jau esančiomis ant stalo prieš pat naudojimą.

Gero apetito!
 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *