Šarlotė ant kefyro su obuoliais orkaitėje

10 dažniausiai naudojamų ingredientų Charlotte kategorijoje

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Kefyras 41 3.6 1.5 3.6
Obuoliai 47 0.4 0.4 9.8
Granuliuotas cukrus 399 0 0 100
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Kvietiniai miltai 334 10.3 1.1 68.9
Sviestas 661 0.8 72.5 1.3
Manų kruopos 333 10.3 1 70.6
Miltai 334 10.3 1.1 70
Cukraus pudra 399 0 0 99.8
Vanilinas 351 0.1 0.1 87.6