Kiaulienos šulumas lėtoje viryklėje
0
1605
Virtuvė
Kaukazo
Kalorijų kiekis
73,8 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
100 minučių
Baltymai *
2,8 gr.
Riebalai *
7,9 gr.
Angliavandeniai*
6 gr.
„Shulum“ yra soti mėsos sriuba su daugybe daržovių. Šio patiekalo mėsa turi būti supjaustyta dideliais gabalėliais. Be to, pageidautina, kad būtų ir kaulas, tada blauzdos aromatas bus ryškesnis, o sultinys bus sodresnis. Būtinai pridėkite prieskonių: česnako, juodųjų pipirų, kmynų. Patiekdami nepamirškite apie šviežias žoleles.
Ingridientai
Virimo procesas
Kiaulieną nuplaukite, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir supjaustykite mažomis porcijomis. Jei yra riebalų perteklius, geriau juos nupjauti, kad baigtas patiekalas nebūtų per sunkus. Daugiakepio dubenėlio režime „Kepti“ įkaitinkite nedidelį kiekį augalinio aliejaus. Įdėkite mėsą į dubenį ir kepkite iki auksinės rudos spalvos. Proceso metu pabarstykite kiaulieną druska ir juodaisiais pipirais. Svogūnus nulupkite ir supjaustykite plonais pusžiedžiais. Nulupkite morkas nuo viršutinės odos, nuplaukite ir supjaustykite kubeliais. Įdėkite svogūnus ir morkas į dubenį mėsai, išmaišykite ir toliau kepkite dar keletą minučių.
Likus dešimčiai minučių iki pasirengimo, atidarykite multivarko dangtį ir į dubenį įpilkite lauro lapų, kmynų ir smulkintų nuluptų česnakų. Pasigirdus pasirengimo signalui, išjungiame prietaisą ir leidžiame paruoštą šulumą užpilti uždarytu dangčiu penkiolika-dvidešimt minučių. Petražoles ir krapus nuplaukite ir smulkiai supjaustykite peiliu. Mes išpilstome šulumą į porcijas gilias lėkštes. Pabarstykite kapotomis žolelėmis ir patiekite karštą.
Gero apetito!